ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺒﺪﻳﻞ

ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺎﺋﻠﻪ ﺍﻟﺒﺼﻠﻴﻪ
ﻳﺸﺒﻪ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻛﺜﻴﺮﺍً
ﻭﻫﻮ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﻣﻨﺬ ﺍﻟﻘﺪﻡ
ﺇﺫ ﻗﺎﻝ ﻋﻨﻪ ﺃﺑﻘﺮﺍﻁ ﺇﻧﻪ ﻳﺪﺭ ﺍﻟﺒﻮﻝ
ﻭﻳﻠﻴﻦ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ
ﻭﻳﺸﻔﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻐﺺ
ﻭﻗﺪ ﺗﺒﻴﻦ ﺃﻥ ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻨﺎﺻﺮ
ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ
B ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ
C ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ
ﺇﺫ ﻳﻌﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺼﺎﺩﺭ ﺍﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ
ﺍﻟﻤﻔﻴﺪ ﻟﻠﺠﺴﻢ.
A ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ
ﻛﺎﻟﺴﻴﻮﻡ
ﻓﻮﺳﻔﻮﺭ
ﻣﻐﻨﻴﺰ
ﺑﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ
ﺣﺪﻳﺪ
ﻛﺒﺮﻳﺖ
ﺳﻴﻠﻴﻜﻮﻥ
ﻣﻮﺍﺩ ﺳﻜﺮﻳﺔ
ﻣﻮﺍﺩ ﺑﺮﻭﺗﻴﻨﻴﺔ
ﻓﻮﺍﺋﺪﻩ
ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺘﻲ ﻭﺭﺩﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻜﺘﺐ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ
ﺍﻟﺤﺪﻳﺜﺔ
ﺃﻥ ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﻣﻨﺸﻂ ﻭﻣﺮﻣﻢ ﺣﻴﻮﻱ ﺟﻴﺪ
ﻭﺑﻔﻀﻞ ﺍﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﻛﻤﻴﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ
ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ
»ﺳﻴﻠﻮﻟﻮﺯ« ﻓﻬﻮ ﻳﻨﻈﻢ ﻋﻤﻞ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ
ﻭﻳﻤﻨﻊ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻹﻣﺴﺎﻙ
ﻭﻫﻮ ﺳﻬﻞ ﺍﻟﻬﻀﻢ
ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺫﻟﻚ ﻓﻬﻮ ﻳﺪﺭ ﺍﻟﺒﻮﻝ
ﻭﻟﻬﺬﺍ ﻳُﻌﺘﺒﺮ ﻣﻔﻴﺪﺍً ﻟﻤﻦ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻣﺎﻝ
ﻭﺍﻟﺤﺼﻰ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺴﺎﻟﻚ ﺍﻟﺒﻮﻟﻴﺔ
ﻭﻣﻦ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻤﺮﺿﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻨﻔﻊ
ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﻓﻲ ﻋﻼﺟﻬﺎ ﻧﺬﻛﺮ:
ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﻌﻠﻮﻳﺔ
ﻛﺎﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺤﻨﺠﺮﺓ ﻭﺍﻟﺒﻠﻌﻮﻡ.
ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﺜﺎﻧﺔ.
ﺣﺼﻰ ﺍﻟﻤﺴﺎﻟﻚ ﺍﻟﺒﻮﻟﻴﺔ.
ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﺍﻟﺮﻭﻣﺎﺗﻴﺰﻡ.
ﺍﻟﺒﻮﺍﺳﻴﺮ.
ﺍﻟﺒﺪﺍﻧﺔ
ﺇﺫ ﺍﻥ ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﻗﻠﻴﻞ ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ
ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺫﻟﻚ ﻓﻬﻮ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻷﻟﻴﺎﻑ
ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ.
ﺍﻻﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﻬﻀﻤﻴﺔ
ﺣﻴﺚ ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺘﻨﺎﻭﻝ ﻣﻐﻠﻲ ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﺑﻤﻌﺪﻝ
ﻛﻮﺏ ﻭﺍﺣﺪ ﻗﺒﻞ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ.
ﺇﺭﺷﺎﺩﺍﺕ
ﻟﻼﺳﺘﻔﺎﺩﺓ ﻣﻦ ﺧﺼﺎﺋﺺ ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﺍﻟﻌﻼﺟﻴﺔ
ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺎﺗﺒﺎﻉ ﺍﻹﺭﺷﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ:
ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﺍﻟﻄﺎﺯﺝ
ﻭﻋﺪﻡ ﺗﺮﻛﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﻼﺟﺔ ﻷﻛﺜﺮ ﻣﻦ 48
ﺳﺎﻋﺔ
ﻟﻜﻮﻧﻪ ﻳﺒﺪﺃ ﺑﺈﻓﺮﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﺿﺎﺭﺓ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ